基本属性
- 拼音字母ya ling deng
- 拼音首字母yld
- 注音符号ㄧㄚ ㄌㄧㄥ ㄉㄥ
扩展释义
哑铃是自由重量练习动作中最常用的一种器械。通过练习哑铃可以提高身体各部位关节和肌肉的控制力，锻炼到目标肌群周围的小肌肉群，更能很好的刺激到各肌群连接部位的肌肉组织。让各部位的肌群连接的更加紧密，锻炼出来的肌肉给人的感觉也更加协调。
哑铃凳是什么意思？专家解读
918学习网·汉语词语词典
2026-07-13 20:33:51
「哑铃凳」是汉语中常见词语。本文从读音、释义、出处等方面为您权威解读。拼音：yǎ líng dèng，注音：ㄧㄚˇ ㄌㄧㄥˊ ㄉㄥˋ。