失眠多梦是什么意思？专家解读

基本属性

• 拼音字母shi mian duo meng
• 拼音首字母smdm
• 注音符号ㄕ ㄇㄧㄢ ㄉㄨㄛ ㄇㄥ

扩展释义

失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。失眠一直是困扰很多人的问题，失眠患者还会伴随多梦等现象。