降火茶是什么意思？专家解读

基本属性

• 拼音字母jiang huo cha
• 拼音首字母jhc
• 注音符号ㄐㄧㄤ ㄏㄨㄛ ㄔㄚ

扩展释义

菊花、薄荷、柠檬、胖大海、罗汉果、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。多吃和常吃这些芳香食品，可以宁神降火。 在饮食中添加一些新鲜的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥 兰等，还能快速排除体内毒素，清理肠道垃圾。