减肥是什么意思？专家解读

基本属性

• 拼音字母jian fei
• 拼音首字母jf
• 注音符号ㄐㄧㄢ ㄈㄟ

基本含义

采取节制饮食、增加锻炼等方法减轻肥胖的程度：你太胖，得减减肥了。

扩展释义

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。